Привет! Меня зовут Ника, и я веду канал «Ника структурирует». Здесь я делюсь полезными материалами на разные темы, помогая вам быть энергичными, достигать целей и оптимизировать жизнь.
Почему я это делаю?
Я не эксперт, но я любознательный человек, который любит наводить порядок и искать полезное. У меня есть опыт руководства международным edtech-стартапом и проживания в 8 странах. За это время я накопила много знаний и лайфхаков, которыми хочу поделиться с вами.
Что вы найдете на моем канале?
- Информация о том, как быть энергичным. Я делюсь советами о том, как улучшить сон, питание, режим дня и повысить уровень энергии.
- Рекомендации по достижению целей. Я помогаю вам ставить SMART-цели, планировать их достижение и отслеживать прогресс.
- Шаблоны для написания целей на год. Я разработала удобные шаблоны, которые помогут вам сформулировать свои цели и начать их реализацию.
- Советы по оптимизации работы и жизни. Я делюсь инструментами и техниками, которые помогут вам повысить продуктивность, уменьшить стресс и улучшить качество жизни.
Я приглашаю вас присоединиться ко мне!
Вместе мы можем сделать вашу жизнь более структурированной, энергичной и наполненной.
Подписывайтесь на мой канал t.me/nika_structures:
- Здесь вы найдете систематизированную пользу
- Здоровую рефлексию
- Инструменты для апгрейда жизни
Я буду рада видеть вас в числе своих подписчиков!