[site]productpsy.ru

Я всегда скептически относился к приложениям для медитации. «Зачем платить за то, что можно делать бесплатно?», – думал я. Да и сама идея медитации

В последнее время я увлеклась медитацией. Использую приложение Headspace, которое предлагает множество уроков, видео и лайфхаков для начинающих.

Я живу в Кении уже несколько лет и постоянно сталкиваюсь с одной и той же картиной: белые люди нанимают чернокожих сотрудников за мизерную плату.

В последнее время я все чаще натыкаюсь на онлайн-дневники, где люди ставят перед собой амбициозные цели — стать «сверхчеловеком»

Многие люди подходят к медитации, как к любой другой задаче в жизни, ставя перед собой цели: расслабиться, улучшить концентрацию, повысить осознанность.

Приветствую всех, кто следит за моим марафоном медитации! На этой неделе я решил совместить медитацию с путешествиями. Вначале я ехал на машине в Сочи

В Яндексе мы уже давно используем OKR (Objectives and Key Results) – систему постановки целей, которая помогает командам фокусироваться на главном и добиваться

Сколько веков человечество бьется над вопросами мироздания. И хотя наука и религия часто позиционируются как антагонисты, между ними есть любопытные параллели.

В современном мире мы постоянно отвлекаемся. Поток информации захлестывает нас, не оставляя места для концентрации на важных задачах. Я, как и многие другие

Приветствую вас, друзья! Я, Дмитрий Смирнов, экзистенциальный психотерапевт, и сегодня хочу поделиться с вами радостью: тексты на непрофильных медиа становятся