Всю свою жизнь я воспринимала мир через призму деятельности и мышления. Мысли рождали идеи, идеи воплощались в действия, действия меняли мир. Казалось, всё так просто. Но чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что эта схема неполная.
В 40 лет я с ужасом осознала, что мой источник энергии не бездонен. Работа, быт, заботы – всё это высасывает силы, оставляя после себя лишь опустошение. И тут я задумалась: а что, если работа с энергией – это такая же важная часть жизни, как и работа с умом?
Я начала разделять физическое ощущение от мыслей. И чем дальше, тем больше я понимала, что результат любой деятельности напрямую зависит от моего внутреннего состояния. От того, насколько я наполнена энергией, насколько я в гармонии с собой.
Тело знает о нас больше, чем мы о нем. И диалог с ним – это ключ к счастливой и наполненной жизни. Йога, медитация, спорт – всё это помогает нам наладить контакт со своим телом, услышать его сигналы, понять его потребности.
Невыраженное знание – это интуиция. Она часто оказывается точнее, чем логические умозаключения. Но мы не привыкли ей доверять. Мы привыкли мыслить, анализировать, размышлять. А ведь интуиция – это голос нашего тела, голос нашей души.
Современный мир превратил людей в функции. Мы работаем умом, логикой, рационализмом. И в этой гонке за достижениями мы забываем о себе. Мы забываем, что мы – не только ум, но и тело, душа, сердце.
Возвращение к себе – вот главный процесс, который должен происходить в жизни каждого человека. И это не эгоизм, это забота о себе. Ведь без энергии нет ни прорывных идей, ни смысла жизни.
Образование будущего должно быть основано на понимании того, что человек – это не только ум. Это тело, душа, сердце. Это энергия. И только научившись управлять своей энергией, человек сможет по-настоящему реализовать свой потенциал.