Музыкант, бегун, читатель: как трекер помогает мне развивать полезные привычки

Недавно я увлекся темой саморазвития и решил попробовать использовать трекер привычек. Это инструмент, который помогает отслеживать выполнение различных действий, как полезных, так и вредных.

Я переименовал некоторые привычки, чтобы сделать их более интересными. Например, чтение стало «читателем», а бег — «бегуном».

Есть у меня одна особенность: я называю себя музыкантом. Не просто так, конечно. Музыка всегда была важной частью моей жизни, но в последнее время я отошел от активного музицирования.

К счастью, трекер помог мне вернуться к любимому делу. Я поставил себе цель — готовить Live set, сочетая сочиненную музыку и игру на живых инструментах.

Для этого я завел новую привычку — «музыкант». Каждый день я должен был посвящать хотя бы 30 минут созданию музыки.

Сначала было непросто, но со временем я втянулся. И вот, спустя несколько месяцев, я могу с радостью сказать, что мой Live set готов! Он длится 40 минут и включает в себя как новые композиции, так и старые, но переработанные.

Хочу отметить, что трекер стал для меня настоящим помощником. Он не только мотивирует меня на регулярное выполнение действий, но и помогает отслеживать прогресс.

Я вижу, как меняется моя жизнь к лучшему, и это вдохновляет меня на новые свершения.

P.S. Если вы тоже хотите улучшить свою жизнь, я рекомендую вам попробовать использовать трекер привычек.

И помните: музыкант — это не тот, кто умеет играть на инструменте, а тот, кто регулярно пишет музыку.

Оцените статью