Расстройства личности – это не просто ярлыки, которые мы вешаем на людей. Это часть процесса развития, с которым мы все сталкиваемся, и от которого зависит наше будущее.
Каждый ребенок, рождаясь, в некотором смысле имеет «расстройство личности», ведь он еще не умеет отличать себя от окружающего мира. Развитие – это не просто рост и изучение слов, это в первую очередь различение себя и «не-себя».
Три задачи детского развития:
- Отделить себя от матери. Мы все были единым целым с мамой, но постепенно учимся осознавать себя как отдельное существо.
- Научиться управлять своими движениями. Сначала мы хаотично двигаем руками и ногами, но затем учимся координировать свои действия.
- Понять, что родители – это не часть нас. Младенец начинает осознавать, что его желания не всегда совпадают с желаниями родителей, и учится взаимодействовать с ними.
Ошибки на пути развития:
Сложности могут возникнуть на любом из этих этапов. Например, если родители не дают ребенку достаточно свободы, он может не научиться управлять своими движениями. А если они не уважают его границы, он может не понять, где заканчивается «он» и начинается «другой».
Никто не идеален:
Важно понимать, что никто не проходит этот путь идеально. Все мы делаем ошибки, и у каждого из нас есть свои «недоразвитые» стороны.
Психоз:
Люди, которые фундаментально не справляются с задачей различения «себя» и «не-себя», называются психотическими.
Преодоление:
Хорошая новость в том, что развитие не заканчивается в детстве. Мы можем учиться на своих ошибках, корректировать свои паттерны поведения и становиться более зрелыми личностями.
Важно:
- Осознавать свои «проблемные» зоны.
- Учиться уважать границы других людей.
- Развивать свою самооценку.
- При необходимости, обращаться за помощью к психологу.
Помните, что расстройство личности – это не приговор. Это часть нашего пути, которую мы можем пройти, если будем осознанно подходить к своему развитию.